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¿Por qué un grupo de Autoayuda?
La importancia del Grupo de Autoayuda
¿Por qué un grupo de Autoayuda?
Los grupos de autoayuda sirven para ofrecer a
quienes padecen de un mismo mal la posibilidad de manifestarse y
retroalimentarse con las experiencias de sus pares.
La experiencia compartida ayuda a vencer
temores y a comprender situaciones que se estén viviendo. Cada cual comienza,
sin duda, a conocerse mejor y a conocer más la enfermedad. En el caso de las
enfermedades progresivas es posible ir anticipando situaciones y formas de
encararlas.
La actividad grupal facilita, además, los
vínculos con instituciones relacionadas con la enfermedad, de manera de estar
al día en materia de investigaciones y novedades.
De acuerdo con el tipo de enfermedad, se
sugiere establecer grupos diferenciados de pacientes y de familiares o amigos.
La importancia del Grupo de Autoayuda
Investigaciones realizadas en la Universidad de Chicago, en un grupo de autoayuda en diabetes, muestran que a dos años de haberse incorporado a un grupo manejado por pacientes, los miembros muestran mayor capacidad de cuidarse y encarar la enfermedad que aquellos que no concurren a grupo alguno.
Se destacan por estar menos deprimidos o stresados, y
califican su calidad de vida como más alta que los otros.
Estudios realizados en 1982 los registran como satisfechos -en aspectos de vida y salud, trabajo, descanso y vida comunitaria- en el mismo nivel del público en general.
Pacientes dados de alta de hospitales psiquiátricos,
después de 10 meses de participar de grupos mostraron un 50 por ciento menos de
re hospitalizaciones comparados con aquellos en situación similar que no se incorporaron
a grupos de autoayuda; también requirieron un tercio de días de hospitalización
frente a los que no concurrieron a grupos. Solamente un 48 por ciento de los
concurrentes a grupos mantuvo la necesidad de asistir a centros de salud
mental, contra 74 por ciento para los ex pacientes sin grupo. (Community Network Development Program, New York, 1982).
Parientes de pacientes psiquiátricos que participaron de grupos
manifestaron haber disminuido su sensación de agobio frente al problema. Dijeron
que recibieron información sobre esquizofrenia y cómo afrontarla. La
participación les ofreció lazos de apoyo en otros con problemas similares.
Los Grupos de Autoayuda
Un Grupo de Autoayuda procura ser, en principio, un espacio para que
los afectados por una misma enfermedad compartan sus experiencias comunes y, a
la vez, cada cual (de acuerdo con su propio ritmo) pueda ....
Evitar el
aislamiento social
Aceptar la
realidad de su condición de enfermo
Aceptar las
limitaciones y los efectos que el mal causa en su vida cotidiana
Aumentar su
autoestima
Asumir un
papel activo en el manejo de la enfermedad
Desarrollar
paulatinamente un mayor sentido de control y autocontención
Desarrollar
nuevas conductas y actitudes que favorezcan un mayor conocimiento de su propio
cuerpo y sus necesidades
Trascender la
enfermedad y ser persona, no ya sólo un enfermo de
....
Comprender la
enfermedad, en particular para el caso de parientes o amigos
GAEPa, Nuestra Historia
GAEPa comenzó a funcionar el de de 1999.